Tak Berkategori

Setelah ritme tubuh berubah selama puasa dan libur Lebaran, mulai olahraga lagi memang butuh penyesuaian. Don’t be too hard on yourself, kuncinya pelan tapi konsisten, dan pastikan bikin kamu happy! Apakah setelah melewati Ramadan dan Lebaran tahun ini, kamu ngerasa tubuh jadi lebih “berat” untuk kembali aktif? Pola tidur berubah, jam makan bergeser, aktivitas olahraga … [Read more…]

Mulai olahraga lagi setelah Lebaran? Coba channel YouTube home workout ini, dari yang santai sampai intense, tanpa perlu keluar rumah! Habis momen Idul Fitri yang identik dengan makanan bersantan, kue manis, dan jadwal yang lebih santai, wajar banget kalau tubuh terasa sedikit berat dan ritme olahraga jadi berantakan. Tapi nggak perlu langsung buru-buru balik ke … [Read more…]

Perut bloated atau kembung setelah buka puasa itu relatable banget. tTapi siapa sangka, solusi mengatasinya ada di dapur kamu sendiri? Kalau setiap Ramadan kamu sering ngerasa perut begah habis makan opor, rendang, atau gorengan, you’re not alone. Kombinasi santan, minyak, dan makan dalam porsi besar setelah seharian puasa memang gampang bikin perut jadi bloated. Nah, … [Read more…]

Lagi mudik Lebaran? Jangan sampai menyepelekan kondisi kesehatan kamu, ya!  Bisa dibilang kalau mudik tuh merupakan tradisi yang paling ditunggu saat Lebaran karena akhirnya bisa pulang kampung dan kumpul dengan keluarga. Tapi, di balik serunya perjalanan, ada satu hal yang sering banget dilupakan yaitu kesehatan selama mudik. Yup, perjalanan jauh, macet, pola makan yang nggak … [Read more…]

Anti-breakout Lebaran routine itu nggak cuma soal skincare, tapi soal menjaga kulit tetap ‘tenang’ di tengah semua keseruan hari raya. Lebaran itu waktunya tampil glowing maksimal, bukan panik nutupin jerawat pakai concealer berlapis-lapis. Tapi realitanya, perubahan pola makan, kurang tidur, dan makeup intens bisa banget jadi pemicu breakout. Nah, biar kamu tetap pede silaturahmi dan … [Read more…]

Mudik Lebaran memang selalu jadi momen yang dinanti. Tapi ada satu hal yang bisa bikin mood cepat turun: waktu badan mulai terasa begah, pegal, lemas, dan mabuk perjalanan. Ke mana destinasi mudik Lebaran kamu tahun ini? Nggak bisa dipungkiri, perjalanan jauh bisa bikin badan lebih gampang “protes” karena ritme biasanya berubah total. Kamu jadi duduk … [Read more…]

Jelly lip tint look yang juicy tapi tetap tahan lama cocok banget buat yang suka hasil makeup fresh. Buat kamu yang lagi cari lip product praktis dan tetap on trend, AZZURA Jelly Lip Tint jawabannya. Ini bukan sekadar jelly lip tint biasa, karena hadir dengan konsep glossy stain yang bikin tampilan bibir kelihatan fresh, juicy, … [Read more…]

Uban di usia muda sering bikin kaget saat pertama kali muncul, padahal fenomena ini sebenarnya cukup umum dan bisa dipengaruhi oleh berbagai faktor, mulai dari genetik hingga gaya hidup sehari-hari. Lagi santai nyisir rambut atau lagi hair styling sebelum keluar rumah, lalu ada satu helai rambut putih yang muncul di antara rambut hitam. Reaksi pertama … [Read more…]

Pasar Bedug dari Paris Baguette hadirkan pengalaman berburu takjil Ramadan dengan menu terinspirasi jajanan pasar Indonesia dalam konsep bakery café modern. Menjelang waktu berbuka puasa, berburu takjil selalu jadi momen yang paling ditunggu selama Ramadan. Mulai dari jajanan pasar yang manis hingga camilan gurih yang mengenyangkan, suasana ini selalu identik dengan keramaian dan rasa kebersamaan. … [Read more…]